martes, febrero 02, 2021

 Terminaba mi primer y único post de 2020 pidiendo simplemente que no fuera peor que 2019...

Es gracioso leerlo ahora, después de un año que lo ha cambiado todo, aunque de manera egoista no solo no ha sido peor, ha sido mucho mejor de lo que podría haber imaginado cuando escribí aquella solitaria entrada al principios de año.

Trabajo nuevo, casa nueva, bici nueva! 6 semanas de verano en España descubriendo carreteras nuevas y volviendo por un tiempo a mis rutas habituales. Más de mil kilómetros de puro disfrute y endorfinas.



No tengo ni idea de que pedirle a 2021, solo espero que lo que venga me pille montado en mi bici.


Posted on martes, febrero 02, 2021 by Victor

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domingo, enero 05, 2020

Un año más, un año menos:


Más kilómetros gracias a poder ir al trabajo en bici los meses de verano; más horas gracias a la renovada disciplina de meter las sesiones de fuerza por la manaña; y mejor forma física en general gracias a las sesiones de carrera a la hora de comer y la consecuente pérdida de peso.

Al 2020 no le pido que me lo mejore, simplemente que no sea peor.

Seguimos.

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lunes, agosto 12, 2019

Cambio de ruta este año debido a los (de nuevo) varios cambios a nivel personal y al consenso con el equipo de soporte: Wexford esta ya muy visto y la feria de Enniscorthy es más entretenida.

Aprovechando para recuperar el espíritu de la ruta orignial por la costa y con suficiente suerte para esquivar la lluvia casi por completo, salió un día redondo de ciclismo, ciclismo analógico quizá ya que ni GPS / Pulsómetro, ni cuentakilómetros ni Go-Pro decidieron funcionar correctamente. Que todos los problemas sean esos supongo.


Buenas vistas, buenas piernas, buena cafetería a mitad de camino y buenos momentos con la familia al terminar. Realmente no se puede pedir mucho más.



Si el tiempo y las condiciones lo permiten, intentaré ruta alternativa antes del invierno y si no se puede, pues ya tenemos todo listo para el año que viene.

Salud y kilómetros.



Posted on lunes, agosto 12, 2019 by Victor

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lunes, agosto 20, 2018

Como el año pasado se conoce que no sufrí lo suficiente, este fin de semana me apunté a revalidar mi épica marcha de Bray a Wexford. Mucho viento pero ni rastro de lluvia me dieron para llevarme una grata sospresa al comprobar como mi forma ha mejorado en doce meses llenos de cambios (para variar) casi 40 minutos de mejora, nada como disponer de tiempo libre para dar pedalear.

Como dicen que una imagen vale más de mil palabras, dejo por aquí la video-crónica en la que fuí narrando la marcha en directo:


Por aquí el perfil / mapa de lo que fué el día:



Y lo mejor de todo, el rato de después compartiendo batallitas con los que de verdad importan



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lunes, febrero 12, 2018

El día de la carrera amaneció despejado, con fuertes rachas de viento y sensación térmica bajo cero, pero los cielos azules y el sol alumbrando. Era un buen comienzo.

La salida era al medio día, por lo que había tiempo de sobra para organizar desayuno(s) bicicleta y demás arreglos logísticos. La clave como siempre, que nadie olvide nada.


Carrera cerca de casa y de fácil acceso, las Biking Blitz son unas series dedicadas a promocionar el mountain bike a nivel popular en Irlanda. Cada carrera tiene dos categorías, Principiante (carrera a 1 vuelta) y Super Pro (carrera a 2 vueltas). Con el orgullo globero por las nubes y unas ganas enormes de volver a correr, solo había una opción para mi: a por las dos vueltas.

La salida se da puntual y los primeros 400 metros nos enfrentan a la subida más dura del día, lo cual no está mal para entrar en calor pero desmoraliza cuando te adelantan por ambos lados mientras tú intentas coger aire por las orejas y mover los palos que tienes como piernas al mismo tiempo. Al terminar la subida llegamos a un falso llano que nos lleva al primer ‘single track’ de la jornada. Para disfrute de cualquier amante del Mountain Bike, más de un 60% del circuito estaba compuesto por este tipo de senderos, que son un lujo por lo que se disfruta en ellos, pero pueden ser también un inconveniente si el biker que te toca delante tiene demasiado apego por sus frenos: no hay manera de adelantar.


Y así pasamos la primera vuelta, sufriendo en las subidas y disfrutando (mucho) en las bajadas. El descenso a meta es espectacular, curva, contracurva, reguero, salto, peralte, ese pino ha pasado demasiado cerca no??? Cruzo el arco de meta más o menos en el tiempo previsto y vuelvo a enfrentarme a la cuesta de salida. Dos corredores en el horizonte y nadie a la vista por detrás, parece que en esta vuelta seré yo solo contra los elementos.

Mientras pienso esto empieza a nevar, a nevar mucho, poco puede pasar ya para mejorar el día. Intento mantener un ritmo alto, aunque al no tener referencias ni por delante ni por detrás se hace más difícil estimar el esfuerzo. Senderos, subidas, bajadas, nieve, que pocas cosas hacen falta para ser feliz.

Al salir del penúltimo descenso alcanzo a uno de los corredores que llevaba delante, me crezco e intento apretar en la subida para abrirle hueco, inevitablemente me vuelve a pasar, aunque consigo mantenerle a la vista y darle alcance de nuevo justo antes de encarar la bajada a meta, victoria moral para el globero!

Ultima bajada sin incidencias y curzo meta en el tiempo más o menos esperado, cansado pero contento y casi con ganas de darme otra vuelta al circuito (pero solo casi)

   

Experiencia más que positiva y cita fija en mi calendario siempre que sea posible.

Y hasta aquí por hoy, Happy Trails!!

Posted on lunes, febrero 12, 2018 by Victor

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viernes, febrero 09, 2018

Empezamos! Este domingo 11 de Febrero inauguramos la temporada 2018 nada menos que con mi primera carrera de Mountain Bike en más de 20 años, y no os podeis imaginar las ganas que tengo!

El bloque de entrenamiento previo ha salido casi a pedir de boca, con una pequeña gripe mal curada como único contratiempo. Las sensaciones y los ritmos encima de la bici son los mejores en muchos años, lo cual es un agradable cambio en mis acercamientos habituales a las carreras.

No tengo ni idea de como será el recorrido ni tampoco del nivel que tendrán el resto de corredores, aunque viendo el desnivel y los tiempos de otros años, mal se tiene que dar para no quedar por la mitad del pelotón; lo que si que tengo claro es que me lo voy a pasar como un niño pequeño (y que vamos a pasar un frio de pelotas también)

Supongo que habrá crónica y si me motivo suficiente, incluso hasta video, ya veremos… mientras tanto, Happy Trails!

Posted on viernes, febrero 09, 2018 by Victor

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jueves, enero 18, 2018

Una breve entrada para comentar los dos principales proyectos que estoy planeando para este 2018, sin grandes pretensiones, pero cosas que realmente me apetecen y que suponen un pequeño cambio respecto a lo que han sido años anteriores.

  • Biking Blitz Wicklow 11 Febrero 2018: carrera de Mountain Bike, al estilo de los eventos de “promoción” de mediados de los ‘90. Un poco de adrenalina, barro y vuelta a los orígenes disfrutando esta vez por los senderos de las Wicklow Mountains.  
 
http://bikingblitz.ie/index.php/wicklow-blitz/

*Si la cosa se da bien y la oportunidad se presenta, repetiré también en el evento de Dublín a finales de Marzo.

  • Audax Ireland 200km Randonneur sin fecha ni evento concreto decidido todavia, siguiendo en la linea de montarme mis propias aventuras, este año me apetece acercarme más tanto a la distancia como al concepto autonomo de estas pruebas, probablemente en su versión "permanente" dada la flexibilidad de poder escoger tu mismo la fecha y horarios, pero obteiendo igualmente la medalla de 'Finisher' una vez terminada.

Estos son en principio los dos objetivos para la primera mitad del año, aprovechando el extra de tiempo libre y el buen momento de forma física con el que acabé 2017 con el peso en minimos desde hace 5  años incluido.

De cara a la segunda mitad me llama la atencion probar una de las "Adventure Races" que tanto se llevan por aqui (normalmente: bici, correr y Kayak), aunque dependerá sobre todo de las ganas que tenga de volver a correr y como de complicados sean los aspectos logisticos.

Lo que salga como siempre, por aquí qedará escrito.

Salud y kilómetros!

Posted on jueves, enero 18, 2018 by Victor

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jueves, diciembre 28, 2017

Como de costumbre cierro el año con un breve resumen de lo que ha dado de si 2017 a nivel deportivo. 

Tan breve como que este año solo me colgué un dorsal, en Abril para disfrutar de la Bray Hill Run junto con el maratoniano AlbertoFue una carrera que me dejó muy buen sabor de boca la primera vez que la hice, asi que no hizo falta pensarlo mucho para repetir, aun cuando el estado de forma y motivación estaban a años luz de lo que fueron doce meses antes. El plan era sufrir lo menos posible y acompañar lo que pudiera a Alberto en su debut en la prueba; y aunque el chaparrón que nos cayó y los kilómetros de carrera por playas de arena primero, y de piedras después pusieron dificil lo de disfrutar, al menos acabamos enteros y con el gustazo de tener a los peques en la línea de meta animando entusiasmados.

Aun sin dorsal depor medio, el segundo "evento" del año fue una Mi Marcha desde Bray a Wexford rodando 'nonstop' por las carreteras de la costa y bajo un aguacero incesante. Una experiencia que me encantó y que como ya dije intentaré repetir cuando sea posible.

Sin embargo, aunque pueda parecer lo contrario por la escasez de eventos, 2017 ha acabado siendo un buen año en lo deportivo para mi. No solo por que me he vuelto a reencontrar con la bicicleta de montaña, sino por haber sido capaz de meter casi 20 horas más entrenamiento que en años anteriores, mayoritariamente encima de la bici que al final es donde más disfruto. Aquí el resumen visual de todas mis actividades de Strava:


2018 empieza en breve, para variar cargado de cambios e incertidumbres, aunque también con nuevos planes e ilusión por seguir nuestra andadura por tierras irlandesas, igualmente a nivel deportivo. En breve contaré algunos de los planes iniciales para el año próximo, mientras tanto:

¡FELIZ 2018 A TODOS/AS!

Posted on jueves, diciembre 28, 2017 by Victor

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viernes, noviembre 03, 2017

Dicen que la diferencia entre un hombre y un niño está en el precio de sus juguetes, y si omitimos algún que otro matiz la frase tiene bastante de verdad.

Y es que después de casi cuatro años desde que me robaron mis bicicletas y me quede sin MTB, desde hace un par de meses y gracias a los super enrollados de Deportes Herranz, soy el feliz poseedor de una flamante Orbea Oiz.
 

Con ruedas de 27.5" y todas las cosas guays que se pueden apreciar en la foto, confieso que no puedo dejar de sentirme como un niño con un juguete nuevo cada vez que encuentro un rato para sacarla a pasear.

https://www.strava.com/activities/1177180453
 
Volver a disfrutar descubriendo caminos, montañas, paisajes; volver a sentir la tierra crujir bajo las ruedas de tacos; volver a ser aquel niño que jugaba a ser John Tomac; pero sobre todo volver a casa con una sonrisa de oreja a oreja en la boca.

Os voy adelantando que ya hay un par de proyectos en el tintero para mi nueva compañera, si al final salen, por aqui lo contaré.

Mientras tanto, Happy trails!!
 

Posted on viernes, noviembre 03, 2017 by Victor

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viernes, agosto 11, 2017

Este año me apetecía montármelo por mi cuenta, mi propia mini-marcha ciclo turista, nada del otro mundo para empezar, 120 kilómetros desde Bray a Wexford por la costa. Madrugar el domingo, y llegar justo para comer con la familia y disfrutar del resto del día.

Con libertad total de calendario y mi ojo clínico, elegí el que a la postre fue el peor día en lo que va de verano aquí en Irlanda: viento, lluvia, bajas temperaturas… el lote completo vaya. Pero tampoco era plan de echarse atrás, total nada me aseguraba que el domingo siguiente la cosa fuera a estar mejor.


Salir de casa con la fresca y sin lluvia todavía fue un buen comienzo, aunque el viento (desde el sur por supuesto) ya empezaba a dar pistas de lo que sería el día. Lukasz me dio la grata sorpresa de ofrecerse a hacer conmigo la primera parte del recorrido lo cual fue una suerte, no solo por la conversación, sino también por las fuerzas salvadas por poder ir unos kilómetros a rueda.

Se hizo corta esta primera parte, apenas 40km y ya estaba de nuevo solo contra los elementos justo en el momento en el empezaba a llover. Nada grave, el típico calabobos, lo suficiente para acabar empapado hasta la badana. Aun sin conocer las carreteras de antemano tenía claro que cumplirían con el modelo típico que te encuentras aquí en Irlanda: ni un metro llano, o pica para arriba o pica para abajo; ni un tramo en el que mantener un ritmo y dejar que la bici ruede, el ejemplo perfecto y constante de recorrido ‘pestoso’.



Aunque el plan inicial de Mi Marcha era parar en algún indeterminado a mitad de camino para (re)desayunar tranquilamente, la falta de sitios adecuados a la vista en los pueblos por los que iba pasando, y las ganas de llegar al destino y tomar algo calentito sin la necesidad de volver a pelear con el viento después acabaron por convencerme de no hacer paradas innecesarias.

Sin mucho más que contar aparte de un par de barritas energéticas, algún dolor en las piernas más de lo esperado y la pequeña gran tragedia de perder el naricero de las gafas, el día se hizo algo más corto de lo esperado, ayudado también por el pequeño cambio de última hora de evitar la carretera de la costa, conseguí llegar a Wexford donde me esperaba el prometido café caliente ya la tarde en familia, pasada por agua.



La intención es repetir este tipo de “marchas” tanto como pueda en el futuro, idealmente aumentando distancia y las cosas que ver. Por aquí queda dicho, veremos lo que al final se puede hacer realidad.

Ale, todos corriendo a hacer vuestra marcha!

Posted on viernes, agosto 11, 2017 by Victor

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