jueves, enero 26, 2012


El Furby
Los Furby, fueron aquellos juguetes parlanchines con pinta de no haber roto un plato en su vida, y que resultaron un auténtico exito de ventas en la primera mitad de la pasada decada. Su característica más llamativa, ademas de su peculiar aspecto, radicaba en su capacidad para "hablar" o emitir distintos sonidos con los que en teoria se comunicaba e interactuaba con el resto de su entorno.

No me estan saliendo orejas de murcielago, ni pelo en abundancia, ni estoy adquiriendo ojos de buho. Pero en estas primeras semanas de entrenamiento, me va dando cada vez mas la sensación que me voy convirtiendo en Furby... sobre todo en mi forma y capacidad de comunicación. El dolor y cansacio acumulados hacen que, las piernas duelan, los brazos estén cargandos y pesen como sacos, la espalada vaya a su bola, y todo esto sumado a que gracias al poco frio que ha hecho, la gargnata lleva irritada desde hace ya ni me acuerdo, me van convitiendo poco a poco en uno de estos muñequitos que solo pueden emitir sonidos guturales e inconexos, especialmente cuando intento levantarme, sentarme o hacer cualquier otro movimiento desde parado... Poco a poco voy aprendiendo el Furbish...

De mometo no me alarmo, y como prometí que este año no iba a hablar de lesiones ni dolores en el blog, me permitiré solo esta entrada como valvula de escape, y a partir de ahora, siempre que me quiera quejar, os prometo que lo hare en mi nueva lengua... no os asusteis si me veis por la calle hablando raro, es que he evolucionado!!

Posted on jueves, enero 26, 2012 by Víctor Herranz Villagrán

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lunes, enero 09, 2012

Empezamos año y a nivel deportivo es obligatorio plantear cuales van a ser los objetivos o ejes centrales de lo que será la temporada.
En mi caso, y haciendo buena la máxima de que el hombre es el único animal que tropieza 2 veces en la misma piedra, mi objetivo principal volverá a ser el triatlón en distancia Medio Ironman (70.3), aunque cambiando un poco el planteamiento respecto a lo que hice en 2011, lo importante seguirá siendo acabar, pero será igual de importante mejorar el rendimiento, y sobre todo las sensaciones respecto a este año, en el que mi debut en esta distancia fue bastante decepcionante.

El primer cambio importante será la preparación, de la autogestión y autoentrenamiento que seguí el año pasado he decidido dar el paso y contactar con un entrenador personal que me ayude, guie y estructure el entrenamiento acorde con mis características, tiempo disponible y espectativas. Aunque a nivel globero puede sonar un poco raro esto de tener entrenador personal, se que el mayor problema que tuve el año pasado fue una preparación deficiente, y estoy convencido que con este paso tendre mucho andado en el objetivo de mejorar, aunque está claro que por mucho que él me diseñe un entreno perfecto, quien tiene que ponerle las horas y las ganas soy yo, nadie va a entrenar ni a prepararse por mi.

El segundo cambio será la prueba escogida, una vez conocida la subida de precio del Ican Marbella, y tras valorar las muchísimas opciones que ofrece el calendario en España, me decidí por una de las más veteranas y de las que mejor habla le gente en los foros, el Half Challenge Barcelona - Maresme, con fecha  27 de Mayo, ese será para mi el día D de esta temporada 2012, de lo que vaya pasando entre medias, lo ire escribiendo por aquí como vía de escape.
27 Mayo 2012
Como decía, ese será el evento importante, y sobre el que girará toda mi temporada. A día de hoy no tengo segura mi participación en ninguna otra carrera, marcha o similar, aunque está claro que hay muchos en proyecto, como puede ser repetir en algunas realizadas en 2011 (24Doce, Duatlon Alpedrete, Behobia), nuevos desafios que siempre llaman la atención (Ibiza?), o algún otro que puedan sugerir amigos y compañeros de fatigas.

Como apunte final, y tirando otra vez de tópicos, si que tengo un propósito nuevo para esta temporada deportiva, algo que he echado en falta en 2011 y que noto que me hace falta para seguir disfrutando al 100%, este propósito es volver a participar en al menos 1 o 2 marchas cicloturistas, con mi padre, mi hermano y el resto de compañeros del club, volver a mis orígenes deportivos y disfrutar de paisajes y puertos, olvidando en la medida de lo posible, ritmos, frecuencias y demas cosas verdes.

Hasta aquí el planteamiento inicial de mi 2012 deportivo, poca chicha, pero muchas ganas, e ilusión asi que.... Empezamos!


Posted on lunes, enero 09, 2012 by Víctor Herranz Villagrán

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domingo, enero 01, 2012

Una entrada express para inaugurar el año y contar un poco de mi experiencia en la famosa San Silvestre Vallecana. Y es que al final las ganas de compartir la última carrera del año com parte de mi familia y amigos pudieron más que la dolorosa y molesta periostitis que me ha tenido parado durante la última semana. Un fisio con manos de oro, acompañado de un buen vendaje, antinflamatorios y un poco de cabezonería fueron todo lo que necesité para presentarme a correr.

Grupeta de Runners
La verdad es que la experiencia valió la pena, aparte del increible tiempo primaveral que nos acompaño, el recorrer las calles de Madrid repletas de gente animando sin parar rodeado por más de 38.000 corredores es algo que todo runner debería probar al menos una vez.

Ambientazo en la salida
A nivel personal, esta claro que no era la carrera idonea para exprimirme, asi que intenté ir comodo sin llegar a dejarme llevar, aunque las molestias en la pierna me hicieron ir con bastantes malas sensaciones los 3 primeros km. Aunque en la buena compañia de mi hermano (el traidor de mi primo se canso de esperarnos y corrió libre cual gacela) pudimos ir tirando uno del otro haciendo la carrera mas llevadera sin dejar de disfrutar del ambiente y el recorrido. 

Aunque no todo el recorrido se disfruta igual, y es que la subida en el la Avenida de la Albufera a la altura del km7, era el punto de inflexión de la prueba donde las piernas se ponen duras y los gemelos se suben a la altura del cogote. Justo en ese punto decidi ir a por todas para intentar bajar de los 50' y darme una última alegría globera al cuerpo. 
A esas alturas era ya dificil adelantar, poder llevar un ritmo constante, y más dificil todavia era pedir a mis piernas ese impulso extra. Asi que al final llegamos enteros, cansados, contentos, pero un poco por encima del objetivo, 50 minutos y 50 segundos

La Familia Feliz
Hasta aquí la carrera a pie, despues otra carrera contra el reloj para llegar a la cena y las uvas, justo a tiempo de evitar que el resto de la familia empezara a plantearse prescindir de nosotros, objetivo este si, conseguido por los pelos.

En breves días os dare un poco la paliza con los planteamientos y objetivos para elaño que acabamos de empezar, pero antes quiero desearos de todo corazón a todos los que alguna vez habies caido por este humilde blog, que tengaís un FELIZ AÑO 2012 repleto de salud y felicidad, espero volver a veros por aquí.


Posted on domingo, enero 01, 2012 by Víctor Herranz Villagrán

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