Segunda semana, menos ya de un mes para la coronación. El prometido resumen semanal queda más o menos así:
- Running; 5 kilómetros en 26 minutos 17 segundos, muy poquito para que sirva de muestra para nada, pero mejores sensaciones de las esperadas; acabando eso sí con uno de los progresivos más patéticos que recuerdo desde que empecé en esto de correr.
- Ciclismo: 45 kilómetros de #altrabajoenbici (cuando el tiempo acompaña es un auténtico gustazo) y 53 kilómetros en 2 horas 15 minutos el sábado por la mañana, subiendo Sugarloaf y con mucho viento todo el día, pero acabando con números aceptables al final.
- Natación: un día soñé que flotaba.
Esta semana empiezan las vacaciones, de camping a la playa, esperemos sacar tiempo para alguna carrerita y para estrenar el neopreno en Irlanda; lo que al final sea lo contaré por aquí.
PD: la foto prometida, la semana que viene.
Progresas..¿adecuadamente? Ja ja ja. Te lo dice el perruno que tiene maratón en octubre y va con -4 entrenos, je je je.
ResponderEliminarEn agosto pasaré por tu isla de viaje con la family, vamos a dar la vuelta completa, no me caben más sitios que ver en el planning, ufff.
Por cierto, ¿me recomiendas alguna opción para tener datos por allí? (alguna compañía con prepago, vamos a estar 11 días solo).
Me llevaré las zapas, igual podemos coordinar algún trote por allá :-)
Cuéntame tu plan de ruta Juan e intentamos coordinar!
EliminarLo de los datos te lo miro si quieres, aunque para 10 días no se si te merecerá la pena, casi todos los sitios tienen wifi... Vamos hablando!
Así resumido, Dublin 18-20, luego nos vamos de ruta Belfast-Ballymoney-Galway-Killarney-Cork y vuelta el 28. Lo de la tarjeta lo había pensado para usar un mifi, si lo alquilo me sale como por 80€ para los 10 días
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